1 第七十六章罗伯特心一紧,腿肚子竟……
2 以两手掌紧挟小腿肚子,旋转揉动,每侧揉动20次至30次,两腿交替6次,此法能疏通血脉,加强腿部力量,防止腿脚乏力和酸痛。
3 而李明东也是退后了几步,小腿肚子只打软。